Si vous avez des problèmes de préhension, de vue ou d'ouïe, il existe des trucs et astuces qui peuvent vous aider et simplifier votre quotidien. N'hésitez pas à contacter Normandie Médical Service qui pourra vous présentés toutes ces techniques énumérées ci-dessous mais aussi bien d'autres.

L'activité physique, excellent pour la tête aussi ! L’exercice physique n’est pas seulement bon pour le corps. C’est aussi un formidable stimulant de la mémoire et… du moral !

Pour vieillir harmonieusement, nous devons solliciter notre esprit et ce n'est pas si difficile, ni forcément coûteux ! Jouer, lire, découvrir, maintenir ses relations sociales et affectives, faire de l'exercice physique, voyager .... sont les sésames pour conserver un esprit alerte, pour continuer à mener une vie agréable.

Face à la volonté des personnes âgées de rester le plus longtemps possible dans le milieu familier, il est important de trouver de nouvelles thérapies naturelles. La volonté de rester chez soi passe par le besoin d'être bien dans son corps et dans son esprit pour permettre aux seniors de garder un maximum d'indépendance.

Les personnes âgées peuvent connaitre des modifications des perceptions sensorielles, de difficultés de coordination, de perte de motivation, d'anxiété, d'isolement social... Il est important de prendre en compte leur bien-être corporel et intellectuel pour que les seniors puissent continuer à bien vieillir dans leur environnement familier.